Labella Nutrición

CURSO ONLINE · SALUD DIGESTIVA

Acaba con tu inflamación y tus síntomas digestivos

El método con el que Irene Labella ha acompañado a más de 1.000 pacientes, explicado paso a paso en vídeos de un minuto que ves desde el móvil.

14,95 € Pago único · 5 años de acceso

★★★★★5,0 · 142 reseñas en Google

Irene te explica cómo es el curso por dentro

¿Te suena todo esto?

  • Te hinchas después de comer y parece que llevas un globo dentro.
  • Has dejado de quedar a cenar, de viajar tranquilo, de hacer planes sin pensar en el baño.
  • Analizas cada etiqueta y cada menú y vives en alerta constante con la comida.
  • Has ido de médico en médico y solo te han dicho que "es estrés".
  • Empiezas a dudar de si lo que sientes es real o si estás exagerando.

El problema no es que no estés haciendo bien las cosas. El verdadero problema es que las cosas que te has hecho no son las que necesitas para acabar con tu malestar digestivo.

NO ES UN CURSO DE LOS DE SIEMPRE

Vídeos de un minuto, como los que ya ves en el móvil

Nada de clases de una hora que empiezas y no terminas. Abres, ves el vídeo del día, sabes qué te toca hacer y sigues con tu vida. Deslizas al siguiente cuando quieras, y la plataforma se acuerda de por dónde ibas.

1

Deslizas

2

Aplicas

3

Mejoras

Lo que vas a hacer, paso a paso

El curso sigue exactamente el mismo orden con el que Irene trata a sus pacientes: primero calmar síntomas, después rehabilitarte para que puedas volver a comer como antes.

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Bienvenida y advertencias

Antes de tocar tu alimentación, Irene te explica qué vas a hacer, qué puedes esperar de verdad y cómo evitar los errores que hacen que la gente abandone a la semana.

  • Qué significa "traducir" tus síntomas y por qué importa
  • Qué puede y qué no puede hacer este curso por ti
  • Cómo va a ser tu evolución real (no es una línea recta)
1

Fase de eliminación

La fase que calma los síntomas. Entre 1 y 2 meses retirando todo lo que ahora mismo, aunque no lo creas, está haciéndote daño a nivel digestivo, con menús, listas de la compra, normas claras y ejercicios prácticos.

  • Normas y tips para mejorar tus hábitos (cocina, horarios, calidad del sueño, actividad física, reconectar con tus señales de hambre y saciedad…)
  • Tu listado de alimentos personalizado según tus síntomas, para que elijas qué comer cada día y sin riesgo
  • Menú orientativo y lista de la compra, para seguirlo a rajatabla o usarlo de plantilla para montar los tuyos
  • Registro semanal de evolución para ver cómo vas mejorando
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Fase de reintroducción

Recuperarte devolviéndote tu forma de comer de siempre sin volver atrás. Aquí es donde la mayoría de la gente que no tiene un acompañamiento profesional se equivoca, mete la pata y vuelve a la casilla de salida.

  • Cuándo estás listo de verdad para empezar esta fase
  • En qué orden y a qué ritmo debes reintroducir cada alimento para hacerlo bien
  • Qué hacer y cómo determinar si un alimento te sienta mal

Qué te llevas

El curso entero en vídeos cortos

Casi ciento cincuenta vídeos verticales, cortos, uno por cada duda, para ver desde el móvil en cualquier momento. Nada de clases de una hora que no vas a terminar.

Tus documentos descargables

Nueve PDF: tu listado de alimentos, tu menú orientativo, tu lista de la compra, el test de evolución semanal, los grupos de alimentos para reintroducir y el análisis de síntomas. Tuyos, para imprimir o llevar en el móvil.

Adaptado a tus síntomas

El listado de alimentos y el menú que te corresponda no será el mismo para todos: la plataforma está diseñada para ofrecerte el que necesites según tus síntomas, para que funcione de verdad.

Tu progreso guardado

Sabes siempre por dónde ibas y cuánto te queda. Entras, sigues donde lo dejaste y listo.

5 años de acceso

Lo pagas una vez y lo tienes cinco años, para repasarlo cuando lo necesites.

Diseñado por una nutricionista clínica especializada en salud digestiva y microbiota

No es un PDF genérico de internet: es una parte del protocolo que usa Irene con sus pacientes para convertirlos en casos de éxito. El mismo criterio, pero adaptado a formato curso.

Irene Labella, nutricionista

QUIÉN TE ACOMPAÑA

«Antes de ser nutricionista… fui paciente»

Yo también normalicé vivir con síntomas digestivos. Fui paciente de SIBO y de un diagnóstico falso de histaminosis durante más de dos años, y sé exactamente cómo se siente que nadie te dé respuestas. Por eso hoy me dedico a esto y lo ofrezco como lo hago.

Soy Irene Labella: nutricionista clínica especializada en patologías digestivas y salud de la microbiota, psiconutricionista especializada en desactivación somática y reconexión corporal, y nutricionista deportiva.

  • Patología intestinal y microbiota
  • Nutrición y patologías digestivas
  • Nutrición clínica y dietoterapia
  • Psiconutrición
  • Nutrición deportiva
★★★★★

5,0 · 142 reseñas reales en Google

No son dietas. Son resultados de personas que recuperaron su vida

Aroa García

★★★★★ · Google

«Acudí a Irene después de dar positivo en SIBO. Después de 3 meses con ella los síntomas han desaparecido y poco a poco voy recuperando mi alimentación de siempre.»
Valentina Lenti

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«Me sentía realmente frustrada por los síntomas del SIBO y no sabía por dónde empezar. Desde el primer día me sentí escuchada y comprendida.»
María del Cristo

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«Tras un largo camino probando diferentes métodos, encontré a Irene. Atrás quedan las migrañas, las crisis de colon irritable, la hinchazón…»
Ana

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«Después de mucho tiempo con diarrea crónica, dolores abdominales y vómitos, he mejorado muchísimo gracias a ella. Me ha cambiado la vida.»
Diego Mantovani

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«Me ha ayudado mucho con mi Síndrome de Intestino Irritable. Los síntomas han mejorado notablemente, además de haber bajado de peso manteniendo la energía.»
Isabel

★★★★★ · Google

«Me ayudó a mejorar mi alimentación de forma consciente, sin dietas estrictas ni soluciones extremas. Profesional, atenta y cercana.»

DIAGNÓSTICO DE SIBO DE METANO TRAS 10 AÑOS NORMALIZANDO LOS SÍNTOMAS

«Muchos normalizamos vivir con gases, estreñimiento o síntomas digestivos. Yo lo hice durante 10 años, hasta que mi cuerpo dijo “basta”… A los 2 meses de empezar con Labella Nutrición ya no tenía apenas síntomas. Ahora soy libre de la esclavitud de esta enfermedad.»

— Dulce

DOLORES, URGENCIA PARA IR AL BAÑO Y NINGUNA RESPUESTA EN EL MÉDICO

«Lo que para mí era una tortura y algo que creía que no tenía cura, para Irene “era algo muy sencillo de tratar” si le hacía caso. Me dio mucha confianza y tranquilidad.»

— Iván

LO QUE LLEGA AL WHATSAPP DE IRENE

Mensajes reales de sus pacientes. Desliza para ver más →

Mensaje real de una paciente de Irene
Mensaje real de una paciente de Irene
Mensaje real de una paciente de Irene
Mensaje real de una paciente de Irene
Mensaje real de una paciente de Irene
Mensaje real de una paciente de Irene
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Mensaje real de una paciente de Irene
Mensaje real de una paciente de Irene
Mensaje real de una paciente de Irene
Mensaje real de una paciente de Irene
Mensaje real de una paciente de Irene

¿Es esto para ti?

Sí, si…

  • Te hinchas, tienes gases, ardor, reflujo o dolor en la boca del estómago y quieres dejar de vivir así.
  • Ya te han dicho que "no tienes nada" pero tú sabes que sí, o que "tienes que normalizar vivir con ello para siempre".
  • Estás dispuesto y comprometido a ser constante durante un tiempo para conseguir resultados de verdad.
  • Quieres entender qué le pasa a tu cuerpo para ayudarlo a mejorar, no solo seguir una dieta a ciegas.

Mejor no, si…

  • Buscas adelgazar o algún objetivo estético: este curso no es para eso.
  • Quieres una pauta personalizada para tu caso concreto: esto es un curso, NO es la consulta 1:1 de Irene.
  • Esperas resultados sin pretender cambiar varias cosas, entre ellas lo que comes.
  • Tienes un trastorno de la conducta alimentaria: en ese caso necesitas acompañamiento profesional directo.

Empieza hoy a bajar la inflamación y a calmar tus síntomas

Un pago y lo tienes cinco años. Sin suscripciones ni renovaciones.

14,95 €

Pago único · 5 años de acceso

  • El curso entero en vídeos cortos
  • Tus documentos descargables
  • Adaptado a tus síntomas
  • Tu progreso guardado
  • 5 años de acceso
  • Diseñado por una nutricionista clínica especializada en salud digestiva y microbiota

Pago seguro con tarjeta, Apple Pay, Google Pay o Bizum · Recibes tu factura por email

Dudas que suelen tener

¿Esto sustituye a una consulta con un profesional?

No, e Irene es la primera que lo dice en el primer vídeo. Este curso sirve para tratar tus síntomas digestivos con un método probado, pero no se analiza tu caso personalmente ni sustituye a un profesional sanitario. Si tu caso es complejo, necesitarás acompañamiento personalizado.

¿Cuánto tiempo tengo que dedicarle?

Poco: son vídeos de menos de medio minuto, uno por cada duda, y los ves cuando puedas: en el metro, esperando o mientras cocinas. El trabajo de verdad no es verlo, es aplicarlo en tu día a día durante las semanas que dura cada fase.

¿Cuándo empiezo a notar mejoría?

Depende de cada persona, pero si lo haces bien hay quien lo nota en los 15 primeros días. La fase de eliminación dura entre uno y dos meses, y muchas personas empiezan a notar cambios bastante antes. Eso sí, no es un proceso lineal: habrá días mejores y días peores.

¿Y si no mejoro?

Si después de 60 días siguiendo el curso no has bajado tus síntomas, es que tu caso es más complejo de lo que parece y lo que necesitas es un estudio personalizado. Irene te lo explica dentro.

¿Cuánto tiempo tengo acceso?

Cinco años. Lo pagas una vez y durante ese tiempo puedes volver a verlo tantas veces como quieras.

¿Cómo entro después de pagar?

Al terminar el pago eliges tu contraseña y entras al momento. También te llega un email con tu acceso por si prefieres entrar más tarde.

¿Me dan factura?

Sí. Recibes automáticamente tu factura por email al completar la compra.

14,95 €

Pago único